a teraz

[...] jak wyjaśnisz, że moi klienci jedzący w ten sposób osiągają podobne czy nawet lepsze efekty od tych jedzących 5-6? oraz jak w wyniku ewolucji się zmienił kod genetyczny, że teraz musisz jeść 6 posiłków? jedzenie tylu posiłków dziennie, to wymysł ostatnich lat, jak pisałem usprawiedliwienie dla grubych świń by móc częściej wp*****lać, spytaj [...]

Teraz chyba wszystkie są drobne a producentów kreatyny do niedawna na świecie było dwóch

Miałem ostatnio w rękach jakąś starą z przed kilku lat gazetę sdw i tam była informacja źe kreatyna jest produkowana w 2 zakładach . 1 w Chinach a drugi nie pamiętam ale gdzie w europie chyba. Nie wiem na ile to wiarygodne info i jak jest teraz niemniej raczej większość firm tylko kupuje zakupiony gdzieś towar

dzisiaj przed treningiem wypiłem saszetke Noxa z ultralife i przyznam że trening poszedł lepiej ale jakiejś mega mocy nie czułem. Po 15 minutach dziwnie sie poczułem ale to chyba ciśnienie zaczeło Mi rosnąć i w brzuchu kocioł. Myślałem że będe musiał odwiedzić WC w trybie natychmiastowym. Teraz nawet podziewuje, a z rana jeszcze kawe wypiłem. [...]

nie od wielkosci tylko od tego jak jest skomplikowana czym wiecej ******lek, detali tym wiecej roboty ja dalem za swoja 330zł a w innych studiach wolali 500-600zł teraz bede robil na drugiej rece tribala Shox fajna lapka i dziarka tez ok pozdro P.S. Mysle ze od wrzesnia zaczne wbijac regularnie tu!!

[...] bicepsów to mój główny cel gdyż w ciągu ostatnich 3 lat miałęm aż 3-krotne złamanie lewego przedramienia i strasznie mój biceps uciepiał także prawy co więcej nie mogę teraz ułożyć tej ręki do podchwytu bo uraz w stawie łokciowym mi na to nie pozwala więc proszę Was w tym momencie o pomoc i zapodania paru ćwiczeń na biceps w chwycie [...]

a co bys mi radzil wziasc oprocz tego trena,bo widze ze to marne szanse dostac,mysle,ze deka to podtawa,ale jaka:grecka,indyjska,bo troche mnie niebylo i niewiem ktore teraz bardziej pewne?jaki tesc do tego?no i moze wino?coo tym sadzisz i jakie dawki bys mi przepisal?

[...] narazie chwilowe, potem sie unormuje i bedzie stale iac do przodu. 1 raz czuje pozytywna energie bo o ile wczesniej cwiczylem bez diety to cos tam miesnie sie pojawialy ale teraz to zrobilem sie troszke wiekszy. A jak z ttluszczami? Dodac je do przed treningowego i po, bo o ile slyszalem ze po lepiej dawac od niedawna bo cos zwiazane [...]

teraz juz waze jakies 10-11 kg wiecej w porownaniu do tych fotek ;) a do stycznia mam jeszcze duzo czasu ;)

teraz jestem na masie to nie wiem czy jest sens jakiekolwiek foty dawać... a z tamtego okresu nie robiłem, w każdym razie podział na 3 kiełbaski był

[...] wina? T-W-O-J-A tylko i wyłącznie. Trzeba było MYŚLEĆ, kiedy skakało się z jednej głupawej dietki na drugą. Ciało nie zapomni NIGDY. Nie miałaś do niego krzty szacunku, to teraz ponieś tego konsekwencje. Twoje komórki tłuszczowe są jak puste garnki, baaa... Kotły, które wypełnią się po brzegi, kiedy tylko zaczniesz wlewać w nie syf ;-] Gdybyś [...]

no kiedys może i tak teraz izo około 150zł za 60kapsów,a actaven wlasnie 100 około,więc taniej. jaką dawkę całkowita przyjaleś, 120mg? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-17 15:26:20

eee to żadna miarodajna opinia%-) 2tygodnie po długim offie to nigdy nic nie wyskoczy,dopiero po paru dobrych tygodniach mozna stwierdzić czy wszystko gra. Ale oby tak było,życzę ci tego,a blizny są czy zeszły?Ja teraz czytam o kwasie migdalowym wlasnie na blizny.

Dajmy juz spokuj niech kazdy sobie cwiczy u siebie i oby kazdy rozwijał sie jak najlepiej i zycze tego wszystkim a zwłaszcza kolega z Wólczańskiej bo teraz beda mieli zawody powodzenia :) wcale nie jest powiedziane że ciagle dając kiedyś coś dostaniesz

a tak w ogole to chyba macz1980 dobrze podsumowala cala dyskusje...zreszta mistrzostwa Łodiz to calkiem dobry pomysl moze nie teraz ale juz za jakies pol roku kto wie szkoda ze pewno nikt nie bedzie mial srodkow... pozdrawiam

A czy w szkole JKD Adamusika jak to okreslił Dżisus jest JKD czy styl ten przegrał już z lepiej sprzedajacymi sie teraz nazwami jak vale tudo i shootwrestling

nie ma za co, a co cyklu 10tek to moze lepiej teraz spytac :)? i jeszcze raz spytam czy słyszałes o sd? bo jest to dość istotne w hst

Tłuszcze właśnie musze tez zacząć dokładniej liczyć bo teraz nie zwracałem uwagi na nie zawsze bardzo. Ogólnie jem 3800 kalorii chce dobić do 4000. Co tydzień będę zwiekszal o 100, a co do tego teścia to co ile bić i jakie dawki?

[...] bokiem stojac 15-12-10 TRICEPS- unoszenie sztangielek za glowa siedzac 12-10-8 BICEPS- modlitewnik 12-10-8 oprcz tego co poniedzialek cwiczenia ktore opisalem w temacie. teraz zmienilem plan na splita, dzisiaj byl pierwszy trening. @rutkow, a czy to mozliwe, ze przez redukcje nie tylko sie zatrzymal przyrost, ale nawet spadl? tym bardziej, ze [...]

Wiem że drogo ale wiem przynajmniej że orginał. A dla mnie te pare dych w te czy we wte nierobi takiej róznicy. Chociaż jak se pomysle że za 2 opak omy zabuliłem 200zł to mnie troche skręca. Teraz mam lepsze i tansze dojścia. Naszczęście.